Training

Auf der Matte trainieren wir in Kleingruppen mit max. 8 Personen, um eine intensive Betreuung und Hands-on Korrektur zu ermöglichen. Pilates-Kleingeräte wie Rolle, Magic Circle, Ball oder Theraband verwenden wir, um Übungen zu modifizieren und variieren.

In der Privatstunde trainiert man an den Original-Pilates-Geräten Reformer, Tower, Pilates-Chair oder Spine Corrector sowie auf dem Pilates-Springboard. Hier kann man die ganze Präzision und Effizienz dieser einzigartigen Trainingsmethode intensiv spüren und erleben!

Ein Einzeltraining (1:1) bietet sich an, wenn Sie ein spezifisches Trainings- oder Rehabilitations-Ziel verfolgen möchten und 100 %ige Trainer-Aufmerksamkeit benötigen. Duo-Trainings (1:2) sind ebenfalls möglich, falls Sie zusammen mit einer PartnerIn trainieren möchten. Geschlossene Gruppen kann man selbstverständlich auch vereinbaren, wenn Sie und Ihre FreundInnen unter sich bleiben möchten …

Kontaktieren Sie mich per e-mail oder Telefon (Kontakt) und wir stellen das optimale Trainingsangebot für Sie zusammen.



Preise

Mat Class (max. 8 Teilnehmer) 10er Kurs * € 140
Personal Training (1:1) Einzelstunde € 60
  10-er Block € 550
Duo (1:2) Einzelstunde € 37
  10-er Block € 320
geschlossene Gruppen   nach Vereinbarung
     
     
     
     

Alle Preise pro Person

* 10 x Training in 10 aufeinanderfolgenden Wochen, ausgenommen Feiertage